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八小时工作尽心尽力,
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5 M& s* ?0 _! k* F( W$ k八小时睡眠生活规律。, I3 U+ \4 W( Q$ _' U4 [! K0 C& W
# {3 C! U- a: ~) @8 r两小时锻炼保证健康,- h* R: `# p- I) W& P7 S8 ]6 j
; R* b' a/ G" v+ d两小时吃喝填饱肚皮。: q# e' F9 C. b) a0 a7 D
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剩下四小时要做什么?
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+ r5 ]! X. _( y' O思考学习和发展进取。2 C* B, k8 I. j m; M+ |: S5 `5 g- A
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# j) v7 W/ B/ e1 f+ q(当然,周六、周日要“犒劳”自己)- b4 Z0 X0 \2 K! _8 x7 r. s
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今天在网络上看到这个非常的亲切,这个或许是某位职业经理人的生活记录,我也曾与某经理人谈过,他说,人要是不会休息,就肯定不会工作,我记得最清楚的是他当时说的一句话“下班就要做下班的事情,下班了,把手机一关,开车回家”他也是这么做的,并且做的非常优秀,他当时劝告大家要丰富自己的业余生活,多交际,“读万卷书行万里路,都不如阅人无数”,只有这样了,你才能走好自己的职业生涯路。8 `% J3 d0 b. G: M* i5 U
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睡眠是一定要保证的,否则您哪里来的精力去工作就打拼,当然如果你每天浑浑噩噩,无所事事是另外一回事;+ q, _3 {" }$ z1 V; l
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锻炼身体这一项,估计很多刚才学校出来,特别是工作2-3年的人都不在乎这个了,因为现在身体正好,没有什么负担,每天可能把锻炼身体这一项都丢掉了,如果你现在还没有锻炼身体,那么从今天开始就尝试一些简单的活动,如散步,吃过晚饭后陪家人一起出来走走,锻炼身体的同时也增强了家人的感情。坚持下来就是好习惯。睡前做点小活动如做做操,跳跳舞,仰卧起坐,俯卧撑,都是很简单的动作。坚持了,保证您远离病痛。7 _) y& L) t8 e# @/ O
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有很多人都在抱怨自己的工作和自己的职位,当然同时也在抱怨这个社会的不公平和不平等,抱怨领导给自己安排的工作不合理,要知道这个社会上是没有任何平等的,也没有任何不平等,任何东西都是自己争取的,您想想一下您去年是怎么度过的,就知道为什么现在拿这个待遇了,看看您现在是怎么度过的,就知道您明年的待遇了,如果您有经天纬地之才,公司不会让你去扫垃圾的,即使公司这么做了,您的金光会吸引来伯乐的,您还抱怨什么。+ |' j5 E/ M9 c7 K7 r* |9 v
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2 W+ m2 A- k0 ~1 l* c& S% s+ }周末了,邀三朋四友一起出去玩玩,也可以在家里小聚一下,饮酒作乐不是很好吗?如果你实在没有朋友可请,自己也可以5快钱购买一瓶啤酒,1快钱购买一包花生米,再来两个皮蛋,自己喝总可以吧。. ^0 e5 s: v* z: z7 N
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总之生活的多姿多彩是自己创造的。笑对生活,勇于挑战。希望大家在看到这篇文章时能有个积极的心态,能够和家人快乐的过年。 |
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