绝对经典！百句浓缩版小常识

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*冲水要盖上马桶盖。
, @: q; _2 E# m; c8 g) h3 c0 d2 `
" p% q" E9 G2 t*脖子向前一英寸，颈椎压力增一倍。

饭前喝汤，苗条健康。

电脑使用不当，血栓找你麻烦。

神经衰弱，吃点猪蹄。
, m* n/ D( s3 e/ `; s1 \
出汗多了，适当吃点酸。
7 P  [! ?1 E8 F/ M
, E! r6 ~4 {3 q& l' d% W2 q- ~. Q6 @凉水洗澡，阻挡皮肤晒伤。

# Z' L" h2 r" M$ M& y8 L7 j  B眼袋显著，要查血脂。

*带眼镜不会加深近视。
8 H$ P; P- t4 U9 p: S: ~9 ~
黑巧克力有保护心血管健康的作用。
: D; B' N$ z: p, ?4 m
*水果当饭吃，易贫血。
5 Y* ~" O, C" y  n4 c# _
. ]! B$ X5 Q+ X% E: M) b吃豆腐，最好配海带。

/ ]2 Y/ U4 c, w3 N1 u0 @+ ?' p*柚子味香水使女性感觉年轻6岁。
5 X" ]3 l; k: q( i# u3 C9 _
; v, N2 N+ s, [2 y. L上午的水果是金。
) {, V2 D( B0 w/ [3 d3 b0 r$ t2 O2 n
4 v/ W) X9 C, Z7 L老人小孩都需要吃零食。
2 ~' L) @9 P' E: H1 G2 o" G; z; Z0 ^
*夏天不宜久坐。
% m: p% e: l- U# L
*服中药时禁忌：葱蒜，胡椒，羊肉，狗肉，茶叶，萝卜，鱼。

常照镜子有益健康。

& ^7 S2 r( p+ o7 i) C$ J. N- i. X2 d*怀孕能治偏头痛。
/ _# F) M$ @; W
" ~8 T- T8 q0 |. y# f*喝咖啡时别吸烟。

9 _+ @; S7 U1 p儿童慎用含氟牙膏。
1 }( v6 G; h% {
( X7 r3 O/ I9 N- a红酒可降低痴呆症风险。

# M' A" O# o; B. G6 U! Y) V8 n常坐飞机，多吃维生素C。

! i* Z  o  Y- Z% ^) P+ Z0 _夜生活过度者，易脱发秃顶。

& f( l  s. }# w0 R5 c*忌用隔夜龙头水。
4 o# a! l( k0 R6 Z
9 o7 i2 x3 T3 X: N! x( L; e, _4 s- t彩瓷消毒，勿用消度柜。
" H7 |) N' n+ {6 d% y
: a0 h% ^2 W5 l8 `9 \8 B2 l) T*常穿高跟鞋，拇指易外翻.

$ E2 L1 ]4 Y( G. v8 ?2 w* \早餐最好在7点以后。
9 C( m  }4 [- D4 Q
+ f6 r( {5 W4 j( x2 s, o拿完照片记得洗手。
: S9 o0 `% Y; }4 x  {; u2 d8 J6 c
5 }- L( s. f, y9 M1 o*鲜榨汁大多细菌超标。

带饭别装绿叶菜。
* o8 \% x- x( E
5 g# `% D- o) N6 c& u, W绿茶可防癌，孕妇须慎饮。

*挖鼻孔，等于自毁“门户”。
" f) X7 {3 T6 E. j$ f( f1 d0 [
) @  ^6 E" z2 x* W; N+ @*孩子不宜识字过早。

# `  q: N0 p1 {6 a孕妇饮食习惯能遗传给孩子。
( _1 r9 w3 r0 g5 J6 C
! a1 w& o3 D  ?8 o9 d5 B! T*二次排便易患痔疮。
) o7 W0 P/ B% I. t8 u7 H
" p( q; _( Z8 g8 V5 {- e0 c% I一颗荔枝三把火，味虽鲜莫食多。
  ]2 B& O! o! @: o7 ]  G
3 ^! H9 N. A$ }4 ~6 P服鱼肝油过量易生结石。

' }7 A  b8 g0 f  D纸杯的荧光挤危及健康。

% T$ a% v7 N+ u牛奶的营养最全面。

/ @6 R- M5 u- [*男人最怕热，女人最怕冷。

*暑假治近视好处多。

0 N  d* g( T8 \) U4 ^- z葡萄干能键齿，杀菌。
( H3 X: r% V. k% q
*饮料瓶不能装酒醋。
4 a# a7 R' D: \* ]
& z! P* E3 M0 Q9 k! R8 ]& D骨质增生盯上中学生！

冻肉一定要冷水解冻。
! V! m5 R# y; U8 G! O0 `; C6 T: c
家电久不擦，电磁辐射大。
7 a& T/ v3 c2 o+ E
*婴儿汗多可能缺钙。
+ Q5 h1 }2 y" Q; b% K
- A: Q2 B! U0 |& c* H' G* |0 W*女人全吃素，容易老！

6 _, z8 J- M3 ^夏天不宜给孩子断奶。**护肤品排不了毒。

吃木瓜能增加胃肠动力。
' q$ V% ]/ i* y3 T
防晒霜用前摇一摇。
! n5 i9 V' s& m& G& f# \
戴太阳镜后要按摩。

菠萝叶含抗癌成份。

年老尽量少吃甜。

*适度丰满有益健康。
& W  C" f& |+ |, v$ T. i( x
- R9 s: D' t, F& u/ b饮茶要适量。

每天半块豆腐，可防血管病。

*手机信号不好，别用！
7 E3 ?- i2 h. Q- ^" \5 u/ ]
1 y: N! H- r  n多功能洗衣粉，慎用。
( u3 P! d6 D* G5 m
# X8 U7 ]1 d. F鱼和家禽比猪肉好。
+ ]# r/ X) p- p" V7 g
: S1 X' K1 j  h$ h% |& p8 L少吃鸡头鸭头。
# b: m3 N, Q& C1 T4 Z$ Z0 y
*糖尿病人，要提防蚊虫叮咬。
9 Q& ~2 }) W& z2 `
) n) n* T# @; |  K) V趁着夏天补补钙。
' R0 p& K2 y" M* Y
冬病夏治正合时。
/ E7 V0 C; w# @8 }$ Q& {" c5 i
2 @/ U0 O* K* i: d伏天鱼肉不能少。
, _* O8 [6 f& y3 t/ t+ _( R
0 U/ @& k& V7 C  ]% u4 I4 c, V*剖腹产损害，可能伴一生。

2 l# M5 _$ q3 R4 o创可贴，勿滥贴。

乘公交车，侧着站更稳。
, U  |# O5 R! v; t7 |* d8 g
0 V$ F) l. o5 c0 c  `( r! h7 W*宝宝爬行好处多。
6 h6 V) Z) w  C5 b/ d. h1 s2 I0 O
" u5 u6 g2 D% G7 e, g吸管喝饮料，防蛀牙。
/ p/ {$ n  g2 J2 e8 \: W
# |" j! Z3 T; v食物五颜六色才好。

& U4 D9 C  S3 ?4 D7 Q: H莲藕“白嫩”，要留心。
, q4 [/ p- z: [5 u7 C: |  e) r
; t% p+ B0 Q4 r  V! z; j/ x劝君夏天多吃冬瓜。

  g0 M" r) Q, d9 \2 I*绿豆汤里加点盐。
5 i$ L; H5 p" ?  B. `
4 k# C" x% i2 {3 z# W*百合花泡茶，能去火。
) G$ s. P4 Q. Y/ `6 A+ v" h9 f, d
冰饮料多喝易中暑！

*断奶切忌母子隔离！

*脑出血，降温急救头部。

偏头痛与饮食有关。

* e) p0 `5 L$ \$ w  |, A*吸脂手术，激光去斑，除皱手术，夏季不适合做。
$ }* Q- ]$ x$ S
*多吃米面，经期心里好。

4 f" ?# x& J3 k  B) f走鹅卵石路，降血压。

+ {! v7 y( r6 a2 `5 m天热吃肉多，脾气大！

*暑天，少动身，多动脑。
9 T( h7 h6 f1 R4 i( L
5 x# `9 J/ Y; v* |, m孩子常喊腿痛别大意！
+ w  D" e: ?# `2 Q
! I9 v* X! n! `6 ^. `适度紧张，可抗衰老。

*高温天气，慎染发。
+ Q2 w3 `& x! y+ l6 U' s/ ~
幼儿久吹空调，易得肺炎。
' l& `, S0 n  ^
太干净，反而容易得病。
( ^/ b4 }8 U5 [# U
. U, `7 Y& j) y" Q/ z& X*衣服太鲜艳，小心有毒。
2 M. R5 U% [  y) t* h
肾亏悄悄缠上女性。
+ V$ l7 E: e- m
花茶勿乱喝，小心副作用。
. c: T- f. O: c1 Y3 L# C( B  Z
4 p: C; N4 L' Z  _' T刚立秋不宜大补。

小小牙签，细菌数万！
$ |5 V, r9 U# u6 N: x
*总打嗑睡，当防血稠。
4 F6 w3 c0 N& K5 E' F. ]
8 r3 s; {! j: A+ ^好言好语能治感冒。

夏季男袜，麻的最好。
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*常吃姜有益健康。
( K% I6 E% ?% j3 X" o8 g+ K
: ]3 V. ~' K( k**蚊虫叮咬，花露水没用！！
- h# F) _) Z% b& f5 T
牙齿长得乱，原因在吃饭。

- V% }! ^5 W$ @3 X*腹部肥胖比臀部肥胖危险。
8 I% Q- N$ A2 H: v; e: ~
0 x, u& E% h+ y3 w*人口中约含细菌500种。

- c9 Y) L7 Y+ r  q常食富有植物纤维的食物，有益健康。

" ^! `  w3 M4 J' W4 |( [1 M; ]中年人穿着不易太紧。
( M+ G  c! R: `6 R( `! p" i4 ^- |* p
秋天“心梗”多。
. Q% r; J& L3 u4 P$ C  ~9 ~
当心爱犬让您染病。

*离子机没有保键功能。

: [$ z4 ~6 }$ L' l刷牙能拆散“细菌家族”。
0 b) K+ J+ G+ o: S5 t+ {
( j  z+ Z6 _0 n; X  `. j吃鲜黄花菜，每次别超过50克。
+ w4 b2 {- ^2 r( A
# c& D; _. F* ~*护理液，不能当眼药水。

! J. G: Q9 S" i! Q( P) e; y% f! I让孩子每天运动一小时！

& F& N' A8 M9 x3 r0 v) a# \*枕头主要是枕颈部。

. y0 |$ G) I. \, I# g特别爱出汗也是病态。

养花弄草，怡身心。

9 f2 i- t# K1 w3 Z3 V9 x: H- h: b# c*薰衣草对心脏有好处！

入秋食梨正当时。

( d0 s1 l/ |5 D' p! S处暑之后，健身多注意。
8 t# ?" T  D6 A8 \
吃梨可排致癌物质。

/ T" \0 e3 X6 g' i- Q; X*喝茶去除口腔异味。
1 Q8 {2 A. Y2 B/ i4 H
5 J, c1 K0 T. x- y+ l& |' @多吃杂粮，有益健康。
. N* l( [1 M! ^0 ~
*花生营养对平衡膳食有重要的作用。

: B/ R9 X" }9 p) H4 S* Z' X*40岁以上的人群应实行肿瘤“年检”制。
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打手机时最好取下眼镜。

, n9 F- c: \- q3 T香蕉抑制癌细胞生长。

黄昏时段锻炼身体较好。

# B7 A9 N2 B& x牛奶有镇定，缓和情绪作用。
( n6 J! Y6 D+ t, g" u
一次性筷子，越白越危险。
. I: h" Z! L; v1 ]
*经常作鬼脸，可让脸瘦一点。

$ v( D3 G. @; R*老年人少喝鸡汤。
; M" m" x% G; ]8 J+ J
' K+ H( L+ D" R9 v$ `" H) d, S9 ~一杯牛奶不可代替早餐。

7 H# j1 B! q8 `$ s4 y  G; s慢性牙病能伤“心”
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, s5 b/ ]. C, ~儿童防铅妙招“勤洗手”

" G3 ^- j% f0 G家有孕妇，别装修。

5 o* U$ E1 D* K* @8 S睡前慎服降压药。

病人宜吃蜂蜜。

嘴唇发黑，莫大意。

*老人宜看少儿节目。
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白露养生。

1 E7 o7 h7 D1 F3 v*好视力形成在”黄金期“3-4岁，12-15岁。

. t0 X4 |- Y5 ^! V3 l少吃盐，相当于”补钙“。

*橘子、果汁、糖、、巧克力、药，别和牛奶一起吃！

jerryzhou

很好，很适用。
3 D  v9 n9 p& q看一看，得病难；学一学，健康维。

xiaoyao120

很实用，谢谢。

sclongwar

恩. 不错. 生活实用信息.

ningmeng0219

可以，打出来，贴到身，借以提醒自已

dongdongwei

确实是浓缩版啊，很有用

雨花石

不错
不错！

yancy_yu

如果能解释一下具体原因就更好了

jjzhang555

怀孕能治偏头痛？？
有这样的事情？

jindepin