绝对经典！百句浓缩版小常识

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*冲水要盖上马桶盖。

" h$ k, w+ z) ]& e9 x*脖子向前一英寸，颈椎压力增一倍。
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饭前喝汤，苗条健康。
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电脑使用不当，血栓找你麻烦。

神经衰弱，吃点猪蹄。

出汗多了，适当吃点酸。

凉水洗澡，阻挡皮肤晒伤。
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眼袋显著，要查血脂。
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*带眼镜不会加深近视。

$ @! W, |+ y/ C黑巧克力有保护心血管健康的作用。

*水果当饭吃，易贫血。
- L. r* G( ]4 c$ r( ~3 p0 l$ J
+ L/ k* y$ k3 R2 @) c吃豆腐，最好配海带。
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*柚子味香水使女性感觉年轻6岁。

上午的水果是金。

老人小孩都需要吃零食。
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* j- ?5 M+ T0 [7 ]8 R$ e& v7 m% e& X*夏天不宜久坐。
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! @7 k; A( ^/ G" z*服中药时禁忌：葱蒜，胡椒，羊肉，狗肉，茶叶，萝卜，鱼。
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4 W$ V9 j" G& X- ?7 r9 D常照镜子有益健康。

* h) ^/ t. E/ m8 p9 m/ n) Q*怀孕能治偏头痛。

" _+ |7 B  Z5 J*喝咖啡时别吸烟。

儿童慎用含氟牙膏。
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红酒可降低痴呆症风险。
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* I/ @3 ~! }- q4 t/ m常坐飞机，多吃维生素C。

夜生活过度者，易脱发秃顶。

*忌用隔夜龙头水。
* v! \2 U% ^9 P+ P! x, \
  ], S; g. @- X1 H. A' Z彩瓷消毒，勿用消度柜。
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*常穿高跟鞋，拇指易外翻.

早餐最好在7点以后。

拿完照片记得洗手。

$ S$ y( h& Z& [: o*鲜榨汁大多细菌超标。
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带饭别装绿叶菜。

4 y5 y/ i; r5 z; D/ ~绿茶可防癌，孕妇须慎饮。
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4 C! i8 Q+ n' }$ D2 L% d+ Y8 f*挖鼻孔，等于自毁“门户”。
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# c! _1 a3 P) w9 K*孩子不宜识字过早。

- V) i( B; X" e% O: h% q( w# M孕妇饮食习惯能遗传给孩子。
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*二次排便易患痔疮。
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一颗荔枝三把火，味虽鲜莫食多。

2 d4 I8 @7 N3 P# n$ i服鱼肝油过量易生结石。

纸杯的荧光挤危及健康。
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牛奶的营养最全面。

*男人最怕热，女人最怕冷。
% e& o6 r* H# R+ _; S% w. ]
1 O" v8 e9 h9 ^. t*暑假治近视好处多。

" d  c3 z2 G2 `5 m8 _葡萄干能键齿，杀菌。
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  d7 Q7 _( ?# W: D  t* i. ^*饮料瓶不能装酒醋。

骨质增生盯上中学生！

冻肉一定要冷水解冻。
: C3 u- t4 _7 h% F9 ~0 e) q+ c0 L. j
+ a; \5 r" j* ~$ x! n+ ]家电久不擦，电磁辐射大。

0 p( l/ h+ S! L3 U# I% ^; W*婴儿汗多可能缺钙。
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*女人全吃素，容易老！
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夏天不宜给孩子断奶。**护肤品排不了毒。
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吃木瓜能增加胃肠动力。

防晒霜用前摇一摇。
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戴太阳镜后要按摩。
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- Z  @$ C3 y3 C6 @; H- Y' m7 O7 v! }# _菠萝叶含抗癌成份。
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年老尽量少吃甜。

*适度丰满有益健康。
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饮茶要适量。
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. v- i# r2 x% ^5 s9 I( c& W& M每天半块豆腐，可防血管病。
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*手机信号不好，别用！

多功能洗衣粉，慎用。

鱼和家禽比猪肉好。

( Q4 m; h4 U4 K. D  J少吃鸡头鸭头。
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2 f6 U5 m2 i! D+ j*糖尿病人，要提防蚊虫叮咬。
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+ E) A' q* c! S8 ?, _1 e9 _趁着夏天补补钙。

冬病夏治正合时。

+ l3 }$ x( L, U: B伏天鱼肉不能少。
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5 ]! C# v2 d( ]5 l" n+ X*剖腹产损害，可能伴一生。
, [/ M2 ^! i2 B* X; |/ ^
% `8 P- k+ Q3 \# |6 d5 n创可贴，勿滥贴。

6 v& @! w6 F& X3 V7 r乘公交车，侧着站更稳。

*宝宝爬行好处多。

& r* f" g5 N* L% F: e5 k吸管喝饮料，防蛀牙。

食物五颜六色才好。
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, v& W4 r! I& c4 t  Z& j. B0 G* l' T莲藕“白嫩”，要留心。

劝君夏天多吃冬瓜。
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*绿豆汤里加点盐。

' \5 M7 }! X1 I5 i# L+ Y( g  C*百合花泡茶，能去火。

" W4 ]# Y8 z4 }- P- v冰饮料多喝易中暑！

! V- \6 Q8 N! i/ J' O*断奶切忌母子隔离！

*脑出血，降温急救头部。
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& n2 n- L- x* H8 U偏头痛与饮食有关。
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) H( }7 `( ~* P9 P( A0 \2 V9 {*吸脂手术，激光去斑，除皱手术，夏季不适合做。
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*多吃米面，经期心里好。
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走鹅卵石路，降血压。

0 s( f( R; B. h1 l7 ^天热吃肉多，脾气大！

4 ^9 e: c# ^! h- a( D2 Q+ ~4 ^8 Y*暑天，少动身，多动脑。

* E# C2 D; N) p% l: o# b  n孩子常喊腿痛别大意！
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适度紧张，可抗衰老。
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  Q) {" {/ {1 V/ k$ O2 F8 J& F*高温天气，慎染发。
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幼儿久吹空调，易得肺炎。

太干净，反而容易得病。

*衣服太鲜艳，小心有毒。

% P/ l0 U: O8 g. f: z& ?5 R肾亏悄悄缠上女性。

1 @2 @. [2 J. T花茶勿乱喝，小心副作用。
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刚立秋不宜大补。
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4 e& |1 H; [8 Q小小牙签，细菌数万！

. t' \! f8 M; W) P4 M+ y*总打嗑睡，当防血稠。

6 R' F: f$ {1 D( x6 ^- H' E好言好语能治感冒。
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/ Z1 V  S5 L  R8 ^夏季男袜，麻的最好。

*常吃姜有益健康。
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**蚊虫叮咬，花露水没用！！
) q; O/ x/ t8 O/ _, {8 q" N
7 o5 G) |8 z) X/ }* G" f1 x牙齿长得乱，原因在吃饭。
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) I6 U3 j9 S0 \) M" N( F# h+ @! d*腹部肥胖比臀部肥胖危险。
" l' p) I4 O# r0 o1 s- z' U
*人口中约含细菌500种。

常食富有植物纤维的食物，有益健康。
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( H  I' J, i: j3 l: z+ Q中年人穿着不易太紧。
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秋天“心梗”多。

当心爱犬让您染病。
" I# K3 ?* h7 L5 K( C" D
*离子机没有保键功能。

& Y" |& T" E/ L! r0 x9 w" ^+ Y刷牙能拆散“细菌家族”。
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吃鲜黄花菜，每次别超过50克。
! }. d6 ~. ]( q; Q$ M
*护理液，不能当眼药水。
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9 \0 D" O' d9 K' K9 h5 X! E5 U( F让孩子每天运动一小时！
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*枕头主要是枕颈部。
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+ }8 R  V, O5 b4 |! F/ L特别爱出汗也是病态。
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养花弄草，怡身心。

*薰衣草对心脏有好处！
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& y" K. c7 y+ F, D8 m) q4 n入秋食梨正当时。

处暑之后，健身多注意。
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) K* M* {3 f9 O: V吃梨可排致癌物质。

*喝茶去除口腔异味。
) ^4 f* A& o9 o, `9 L  K0 G) v
多吃杂粮，有益健康。

*花生营养对平衡膳食有重要的作用。

# i: C" y: t/ T, m*40岁以上的人群应实行肿瘤“年检”制。
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打手机时最好取下眼镜。
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6 [$ o( Z  U; B. K3 u- V, Z香蕉抑制癌细胞生长。
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' X) k: d& f" L& Z/ f黄昏时段锻炼身体较好。

牛奶有镇定，缓和情绪作用。

一次性筷子，越白越危险。
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2 E9 D# s3 ]) x. |; _+ k! J9 c0 T*经常作鬼脸，可让脸瘦一点。
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*老年人少喝鸡汤。

9 k& q. l) }6 {" ~- Q" T一杯牛奶不可代替早餐。

" U* Y4 U! p2 j慢性牙病能伤“心”

2 s% I6 T) j4 _$ s3 W8 t儿童防铅妙招“勤洗手”
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2 j* N' }9 X' Y/ ?, \家有孕妇，别装修。
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睡前慎服降压药。

病人宜吃蜂蜜。

嘴唇发黑，莫大意。
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. x1 r7 ~' r1 J$ U*老人宜看少儿节目。

白露养生。
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9 W; }6 N- W( ~- k$ p+ G$ m9 J  K*好视力形成在”黄金期“3-4岁，12-15岁。

* S( _8 z+ w" x" l9 h: ]少吃盐，相当于”补钙“。

*橘子、果汁、糖、、巧克力、药，别和牛奶一起吃！

jerryzhou

很好，很适用。
看一看，得病难；学一学，健康维。

xiaoyao120

很实用，谢谢。

sclongwar

恩. 不错. 生活实用信息.

ningmeng0219

可以，打出来，贴到身，借以提醒自已

dongdongwei

确实是浓缩版啊，很有用

雨花石

不错
* K9 ^8 G3 D1 i不错！

yancy_yu

如果能解释一下具体原因就更好了

jjzhang555

怀孕能治偏头痛？？
  X  m! s/ c6 `. q有这样的事情？

jindepin