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标题: 关于瞌睡严重问题 [打印本页]

作者: kevin.lili    时间: 2012-1-6 17:34
标题: 关于瞌睡严重问题
今天又被K了,由于上班打瞌睡这个老毛病,大家有没有招支啊?  
作者: ye_lin86    时间: 2012-1-6 17:39
中午休息很关键哦
作者: bluefairy    时间: 2012-1-6 17:57
困得时候,到外面跑两圈
作者: supernatural    时间: 2012-1-6 18:11
抽根烟
作者: kevin.lili    时间: 2012-1-6 19:34
ye_lin86 发表于 2012-1-6 17:39
; o7 G& T( o2 n4 r' I中午休息很关键哦

# z" J& u! ~$ n# u5 k: q中午都睡了半个小时,不知道是不是身体上的毛病!
作者: kevin.lili    时间: 2012-1-6 19:34
supernatural 发表于 2012-1-6 18:11 7 F0 \, w2 W* W& x
抽根烟
# k( }/ h" M  V) A& q
抽一包都没有用呢! 烦死了.......
作者: kevin.lili    时间: 2012-1-6 19:35
红太狼 发表于 2012-1-6 17:57 : p0 G, H! k7 _* @
困得时候,到外面跑两圈
: f; b: g7 n( O1 e
那样老板不急死才怪咯!
作者: 小米    时间: 2012-1-6 19:38
你晚上几点睡觉啊?早点睡呗~
作者: kevin.lili    时间: 2012-1-6 19:39
小米 发表于 2012-1-6 19:38
- _: t' v. z* N1 |% Y你晚上几点睡觉啊?早点睡呗~

( i' E4 ~# m3 z; ]6 d6 S12点之前啊!  一天都睡了七个小时了! 像我这年纪够了!
作者: 小米    时间: 2012-1-6 19:40
您贵庚?
作者: kevin.lili    时间: 2012-1-6 19:41
小米 发表于 2012-1-6 19:40 / x$ K2 M( k8 e; X& ?
您贵庚?

5 w& c+ M* q, T0 [# a/ B24
作者: 清水白菜    时间: 2012-1-6 19:57
現在喝杯涼水。
作者: zy3618    时间: 2012-1-6 20:47
冷天,少穿件衣服就不想睡
作者: yahan121    时间: 2012-1-7 08:50
起来走走,别老坐那
作者: ywg1011    时间: 2012-1-7 09:11
你不会是做在能制暖的空调屋内吧?这样就很容易打瞌睡,上大学上课就是空调教室,没上一会儿那眼皮子就开始打架了,不管你晚上睡多久,还有就是你对你的工作不感兴趣,没有激情了,如果有激情是不会打瞌睡的,
作者: shaluzi    时间: 2012-1-7 09:25
晚上早点睡,不要当夜猫子,睡眠充足了,再加上中午适当的休息,肯定不会瞌睡,除非工作超极无 聊!
作者: mywdm    时间: 2012-1-7 09:59
晚上早一点休息
作者: mywdm    时间: 2012-1-7 09:59
或者少看电视
作者: mywdm    时间: 2012-1-7 10:00
少上网 熬夜
作者: little_min    时间: 2012-1-7 10:11
转换一下工作内容,困的时候,做些你最感兴趣的。
作者: kevin.lili    时间: 2012-1-7 12:21
感谢楼上滴! 我依次试试哈!
作者: Andy.Yang    时间: 2012-1-7 14:26
keep exercise....
作者: Quality-Li    时间: 2012-2-8 13:56
確保睡眠時間很重要啊
作者: vickywu    时间: 2012-2-8 14:00
要有工作壓力啊




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